Tarjetas Con Afirmaciones Positivas (Positive Self Talk Affirmation Cards)

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Estas tarjetas con afirmaciones positivas ayudan a desarrollar el diálogo interno positivo. Las tarjetas se pueden utilizar en casa, en sesiones de terapia y en el aula para iniciar una conversación con su cliente o hijo sobre sus muchas fortalezas. Esta actividad puede aumentar la conciencia de su cliente o hijo sobre sus habilidades y capacidades. ¡Hay muchas formas en que estas afirmaciones se pueden usar!

¿Qué está incluido?

– 20 tarjetas con frases positivas y motivadoras.

– 4 tarjetas en blanco. Puede inventar las afirmaciones personales de su hijocon las tarjetas personalizable. Esto puede incluir un desafío particular que hayan superado, roles de vida específicos y las fortalezas únicas de su cliente o hijo.

 

Cómo preparar y usar:

Haga un juego divertido tomando una tarjeta de la pila y discutiendo la frase escrita en la tarjeta. Permita que su cliente o hijo piense en algunos ejemplos de cómo ha demostrado cada fortaleza o habilidad. Por ejemplo, quizá su cliente o hijo ha mostrado que “puedo trabajar duro” cuando participa en actividades terapéuticas. Cada vez que vea a su cliente o hijo demostrando una habilidad, puede emparejarla con estas afirmaciones para crear una fuerte asociación positiva y mejorar sus habilidades de independencia y autodefensa. Esta es una excelente manera de comenzar una sesión de terapia con una nota positiva.